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Ayurvedic health guides in English and Hindi, written by Kumari Shivangi.

Ayurvedic Herbs

अर्जुन छाल के फायदे: परंपरा, गुण और वे सावधानियां जो सबसे ज़रूरी हैं

नदी-नालों के किनारे एक ऊंचा पेड़ दिखता है जिसकी छाल चिकनी, सफ़ेद-सी और जगह-जगह से परतों में उतरती हुई होती है। यही अर्जुन है। संस्कृत में…

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Ayurvedic Formulations

त्रिफला के फायदे और सेवन विधि: तीन फलों की पारंपरिक जोड़ी को समझें

दादी-नानी के डिब्बे में एक भूरा-सा चूर्ण अक्सर मिल जाता था, जिसे रात को गुनगुने पानी के साथ फांक लिया जाता था। वही है त्रिफला। नाम में ही

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Ayurvedic Herbs

गिलोय क्या है और फायदे: पहचान, आयुर्वेदिक गुण और सुरक्षा की पूरी तस्वीर

2020 की महामारी के दौरान शायद ही कोई घर बचा हो जहां गिलोय का काढ़ा, रस या गोली न पहुंची हो। फिर 2021 में खबरें आईं कि कुछ

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Ayurvedic Herbs

तुलसी के फायदे और गुण: आंगन के पौधे को आयुर्वेद की नज़र से समझें

दिवाली के दीये अभी-अभी बुझे हैं, और कार्तिक के इन दिनों में बहुत से घरों में शाम को तुलसी के चौरे पर दीया जलाने का क्रम अब भी

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Ayurvedic Herbs

आंवला के फायदे, गुण और तासीर: पूरी जानकारी

भारतीय रसोई और आयुर्वेद, दोनों में आंवला एक ऐसा फल है जिसका नाम हर किसी ने सुना है। चटपटे मुरब्बे से लेकर बालों के तेल तक, इसका इस्तेमाल

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